Chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp bảo tồn 5TP=CAMX
Chọn loại đệm nằm phù hợp để nghỉ ngơi một cách thoải mái, nâng đỡ tốt cột sống là một biện pháp hỗ trợ quan trọng cho việc điều trị thoát vị đĩa đệm.
Bình thường cột sống ở con người có 23 đĩa đệm gồm 5 đĩa đệm ở cổ, 4 đĩa đệm ở thắt lưng, 3 đĩa đệm chuyển đoạn. Đĩa đệm có vai trò như một bộ phận giảm sóc. Giúp con người thực hiện được các động tác như ngửa, nghiêng, cúi, xoay,…
Bên cạnh các phương pháp điều trị thì chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi có vai trò rất quan trọng đối với người bị thoát vị đĩa đệm. Lựa chọn loại đệm tốt, phù hợp không những có thể giúp người bệnh có những giây phút thoải mái. Giúp tái tạo giấc ngủ sâu, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Chọn loại đệm nằm phù hợp để nghỉ ngơi một cách thoải mái, nâng đỡ tốt cột sống là một biện pháp hỗ trợ quan trọng cho việc điều trị thoát vị đĩa đệm. Việc nằm đệm sẽ giúp người bệnh ít bị đau lưng hơn. Lựa chọn được loại đệm tốt giúp tránh các tác động tiêu cực đến cột sống khi ngủ, giữ được đường cong sinh lý một cách tự nhiên
Dù bị thoát vị đĩa đệm ở mức độ nào thì cũng nên lựa chọn loại đệm phù hợp để nghỉ ngơi. Cột sống được kéo giãn một cách tự nhiên, thoải mái không bị đau nhức khi ngủ. Để lựa chọn được đệm cho người thoát vị đĩa đệm cần lưu ý một số yếu tố như sau:
1. Nên nằm đệm cứng hay mềm?
Bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên mua đệm cứng hay mềm là thắc mắc của rất nhiều người. Theo đó, bạn không nên lựa chọn loại đệm quá cứng. Vì đệm cứng quá sẽ làm cho những vùng tiếp xúc với đệm như lưng, hông, vai bị đau và khó chịu. Không chỉ khiến người bệnh cảm thấy không cảm thấy thoải mái, nâng đỡ tốt cột sống, mà có thể làm cột sống bị cong, tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên lựa chọn loại đệm quá mềm. Vì đệm quá mềm sẽ khiến lưng người bệnh bị cong vẹo khi nằm. Theo thời gian, tình trạng bệnh sẽ trở nên nguy hiểm và khó điều trị hơn.
Như vậy câu trả lời của người bệnh thoát vị đĩa đệm nên nằm đệm cứng hay mềm là cần chọn một chiếc đệm có độ cứng vừa phải. Vừa thoải mái để nghỉ ngơi, vừa giúp duy trì độ cong tự nhiên của cơ thể khi ngủ. Tạo cơ thể đạt trạng thái cân bằng khi kết hợp cùng việc gối đầu.
>> Xem thêm bài viết: Tác hại do sử dụng thuốc giảm đau dàu ngày
2. Chất liệu của đệm, loại đệm cho người thoát vị đĩa đệm
Người bệnh thoát vị đĩa đệm nên chọn các loại đệm có độ đàn hồi tốt để phù hợp với cột sống. Các chất liệu đệm được ưa chuộng nhất hiện nay là đệm được làm từ cao su . Các loại đệm này khi nằm tạo cảm giác rất thoải mái, cột sống người bệnh được nâng đỡ một cách tự nhiên. Sử dụng loại đệm này sẽ giúp làm giảm các cơn đau lưng do bệnh gây ra.
Ngoài ra, đệm lò xo và đệm bông ép có độ cứng vừa phải cũng là sự lựa chọn tốt. Các loại đệm này chắc chắn, giúp nâng đỡ hệ thống xương khớp khi ngủ. Phù hợp với nhiều độ tuổi nên được sử dụng phổ biến hiện nay.
Một điều lưu ý khi người thoát vị đĩa đệm sử dụng đệm là không nên sử dụng đệm đã quá cũ. Mỗi loại đệm thường có một thời hạn sử dụng nhất định. Các loại đệm cũ thường mất tính đàn hồi và có độ lún. Dùng đệm quá cũ có thể làm tình trạng thoát vị đĩa đệm trở nên nặng hơn.
Bệnh thoát vị đĩa đệm có thể để lại những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến nhiều các cơ quan trong cơ thể. Ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vì thế, ngoài việc lựa chọn một cơ sở y tế có chuyên môn tốt để theo dõi, điều trị thì việc lựa chọn đệm nằm cũng rất quan trọng.
3. Độ dày của đệm như thế nào là phù hợp?
Những loại đệm quá mỏng sẽ không đủ độ dày có thể gây những cơ đau lưng khó chịu. Do đó nên chọn loại đệm có độ dày phù hợp, không nên chọn loại quá mỏng.
Bệnh nhân khi gặp các vấn đề về cột sống có thể đến Trung Tâm Nghiên Cứu Phương Pháp Chữa Bệnh Thoát Vị Đĩa Đệm Và Sáng Chế Thiết Bị Y Tế 5TP để được tư vấn và điều trị.
Y Dược 5TP tự hào là đơn vị đem lại giải pháp tối ưu cho bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm. Phương pháp điều trị bảo tồn không tiêm-không phẫu thuật. “5TP=CAM” – Là phát minh đột phá về phương pháp chữa bệnh 5 trong 1.
》Mọi câu hỏi tư vấn xin liên hệ:
Nhà nghiên cứu PP chữa bệnh 5TP= CAM -X & sáng chế thiết bị y tế chữa bệnh thoát vị.
Mr Công: 0983328548
Địa chỉ:Số NNL2-10, Ngõ 242, đường Vạn Phúc, quận Hà Đông, tp Hà Nội.
