Đai lưng cột sống là thiết bị được sử dụng thường xuyên cho bệnh nhân bị đau lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng, thoát bị đĩa đệm. Vậy tác dụng của đai lưng như thế nào? cùng tìm hiểu tác dụng của đai thắt lưng qua bài viết sau.

Tác dụng của đai thắt lưng:

-Cố định cột sống thắt lưng (giữ cho cột sống thắt lưng không bị vẹo)

-Giảm trong tải cơ bụng tác động lên đĩa đệm cột sống thắt lưng.

-Hạn chế phát triển vòng bụng

-Nhắc nhở người ta giữ cho thắt lưng ở tư thế thẳng (vì mỗi khi tư thế sai lệch về phía nào thì các cơ thắt lưng sẽ ép mạnh về phía đó)

Chỉ định dùng đai lưng:

-Sau kéo giãn cột sống thắt lưng

-Thoái hóa cột sống thắt lưng

-Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

-Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng đã phẫu thuật

-Đau lưng bán cấp và mạn tính sau thời gian bất động tại giường

-Viêm cột sống dính khớp

-Đau cột sống thắt lưng trong viêm khớp dạng thấp

Yêu cầu của đai: chất liệu đai bằng vải mỏng dễ giặt sạch, thoáng mát và bền, chiều cao của đai từ đoạn cột sống D12 đến S1. Độ dày mỏng của đai thắt lưng mùa đông và mùa hè phải khác nhau.

>> Phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Lời khuyên của bác sỹ

• Những người có nghề nghiệp gây vi chấn thương cột sống thắt lưng (tư thế lao động phải ngồi nhiều như dân văn phòng, lái xe có độ rung lớn, thợ may, lao động mang vác nặng) nên dùng đai để hạn chế thoái hóa cột sống và dự phòng thoát vị đĩa đệm.
• Những người trên 60 tuổi nên dùng đai thắt lưng, gối cổ và gối thắt lưng sẽ làm giảm áp lực trọng tải đĩa đệm, hạn chế thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, để có bước đi khỏe hơn, dáng người đẹp hơn.
• Tránh chấn thương cột sống thắt lưng (yếu tố khởi phát như sau bê vác vật nặng sai tư thế).
• Tránh vận động cột sống thắt lưng quá mức, đặc biệt là động tác cúi nâng vật nặng hoặc xoay cột sống quá mức để dự phòng thoát vị đĩa đệm.
• Bà mẹ sau khi sinh con, người béo với cơ bụng yếu, nên sử dụng đai thắt lưng để bù vào sự yếu cơ bụng và chống đỡ cột sống thắt lưng, giữ cho cơ bụng không quá nhẽo, vòng bụng không quá lớn, tăng tuổi thọ.
• Khi đã bị thoát vị thì phải điều trị sớm ở những cơ sở khám chữa bệnh uy tín, tay nghề cao.
• Trong thời gian điều trị hạn chế “sinh hoạt vợ chồng”

>> Tìm hiểu nguyên nhân: Đau thắt lưng do đâu?

• ———————————
• TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU PHƯƠNG PHÁP CHỮA BỆNH VÀ SÁNG CHẾ THIẾT BỊ Y TẾ
• Nhà sáng chế: Nguyễn Văn Công
• Hotline: 0983.328.548
• Fanpage: 5T-P – Điều trị Thoát Vị Bằng Phương Pháp Bảo Tồn
• https://www.facebook.com/yduoc5tp.chuathoatvidiadem
• Youtube: 5T-P – Điều trị Thoát Vị Bằng Phương Pháp Bảo Tồn
• https://www.youtube.com/channel/UCHVYM01lsNWmLGTNiF0xYUg
• Website: https://yduoc5tp.com
• Zalo OA: zalo.me/1579617342251746819

>> Xem thêm bài viết: Đai kéo giãn cột sống cổ có thực sự tốt không?